顎関節症予防、あなたは指3本入りますか？

食事をしているときに「カクッカクッ」音がなったり、突然「ガクッ！」と大きな音とともに強い痛みが出たり、口を開けること出来なくなったりした経験はないですか？

顎関節症の典型的なパターンです。

指を3本縦にして入れることが出来れば正常ですが、入れることが出来ないと要注意です。

2本からでいいので3本まで入るように普段から練習すると顎関節症の予防になります。

当院では顎関節症の治療も行っています。

周りの筋肉をほぐして関節の調整、矯正や悪くならないようアドバイスや指導をしていきます。

顎関節症でお悩みの方は是非お問い合わせ下さい📞

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