痛風

患者さんの知り合いで痛風が多いということで、これについて書きます。

突然、足の親指のつけ根に激痛がはしり、1～2時間もすると足の甲がぱんぱんに腫れあがって風が吹いてもそのわずかな感触で激痛が走る、これが痛風の症状です。

痛風は血液の尿酸値が上昇し飽和溶解度を超えると、関節内に尿酸塩結晶が生じます。この結晶を白血球が処理する際、痛風が発症します。

痛風になってしまったら食生活をしっかり見直しましょう❗️

体内を出来るだけ酸性でなくアルカリ性にする食事をすると改善されやすいです☝️

自分は生活リズムアドバイザーと健康リズムカウンセラーの資格を持っています✨

食生活の改善にも是非ご相談下さい😊

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